この記事では、髪が細くなって禿げた俺が、業者や誇大広告に騙された経験を元に、医者が推奨する「髪を太くする方法」「薄毛の治し方」を紹介します。
髪を太くして薄毛を治すため、今まであらゆる育毛方法を試してきた。
育毛剤・シャンプー・サプリ・よくわからん器具…
気つけば30万円以上、注ぎ込んでいた。
でも、結果は何も変わらなかった。
それどころか、進行する一方。
毎日毎日、洗面所の鏡の前で前髪をかき上げて生え際を確認する日々。
近くで見れば産毛があるけど、離れてみると明らかにM字。
細くなった髪、薄くなった頭皮を見るたび、恐怖を感じた。
不安や焦りで言葉にできないあの辛い感覚…。
職場の人と話している時、相手の視線が生え際に行ったら、耐えきれずトイレで髪を確認した。
家にいるときも、スマホで写真をとって何時間も確認した。
薄毛の芸能人について調べたり、薄毛でも似合う髪型を調べた。
何をしている時も、常に薄毛のことが頭から離れない。
完全に薄毛に人生を支配されていた。
さすがにいろいろと限界なので、本気で対策について勉強して取り組んだ結果、だいぶマシになった。
正直、あのままネットの情報に騙されてたら、50万円・100万円…と意味のない育毛商品に金を使ってたかもしれない。
もっと髪が細く薄くなって、女の子からクスクス笑われたり、職場でバカにされていたかもしれない。
本当に腹が立つし悔しい…（金も時間も返せ！）
この記事では、髪が細くなったらすぐにやるべき髪を太くする方法と、薄毛から復活する方法を全部書いていきたいと思う。
「正しい方法なら薄毛は治せる」それをしっかり伝えていきたい。
「絶対に禿げたくない。本気でなんとかしたい…！」っていう過去の俺のような人の参考になれば幸いです。
髪が細くなって薄毛になる原因とメカニズム
そもそも、なぜ髪が細くなるのか？
まずはメカニズムについて簡単に書く（ここがわかっていないと、間違った情報に騙されるので）。
髪が細くなるのは「AGA（男性型脱毛症）」といって、「悪玉男性ホルモンDHT（ジヒドロテストステロン）」が原因で禿げていく。
悪玉男性ホルモンDHTは、もともと体内にある物質ではなく、男性ホルモン「テストステロン」と、血中にある酵素「5αリダクターゼ」がくっ付いて生まれる。
男性ホルモンのテストステロンは、筋肉を大きくしたり、血流を良くしたりする良いホルモン。
だけど、5αリダクターゼという酵素とくっ付いてしまうと、AGAの原因となる悪玉男性ホルモンになる。
そして、悪玉男性ホルモンDHTが、毛根部にある受容体（アンドロゲンレセプター）にひっつくと、脱毛物質を生成し、「毛を抜けさせろ！」と命令を出す。
髪が十分に成長する前に毛が抜けるので、細い毛が増え、ゆっくりと禿げていく。
これが、AGAによる薄毛のメカニズム。
つまり、
細い毛が目立ち始めているということはAGAが進行し始めている証拠。
そのまま放置していると、細い毛が増え、抜け毛が増えて、禿げていく。
禿げないためには、
髪が細くなる原因となる悪玉男性ホルモンDHTが作られないようにすればいいだけ。
それ以外の方法は気休め程度だと思った方が良い。
よく「毛穴詰まりが薄毛の原因だからシャンプーを変えろ！」みたいな広告があるけど、あれは全部嘘。
シャンプー変えただけでAGAが治るなら、この世にAGAによる薄毛で悩む人なんていない。薄毛の辛さを舐めるなよ！
他にも挙げればキリがないほど、嘘の育毛情報はめちゃくちゃあるし、どれも金も時間もかかる。
ちなみに、AGAによる薄毛は自然治癒しない。
放っておくと、ホルモンの影響でどんどん抜け毛が増えていく。
最終的には毛根が死んでツルツル頭になる。
毛根が死んでしまう前に、正しい方法で対策する必要があるので気をつけた方がいい。
対策を先延ばしにすると手遅れになる理由
鏡の前で”薄くなってきた現実”を受け入れられずに、
「まだ大丈夫…！」
「生まれつきこんな感じだったはず…！」
と対策を先延ばしにしている人も多いはず。
でも、対策を先延ばしにすると、手遅れになる恐れがあるからココだけでも読んでほしい。
実は毛根には寿命がある。
毛の生え変わり周期をヘアサイクルというが、ヘアサイクルには上限があることがわかっている。
AGAはホルモンの影響でヘアサイクルが短縮される。
通常なら6年ほどかけて抜ける毛が、1年から1年半ほどで抜け落ちる。
つまり、
AGA対策を先延ばしにすればするだけ、毛根の寿命は短くなってしまう。
残念ながら、現代の医療技術では、毛根の寿命を伸ばすことはできない。
毛根が死ぬと毛を生やすことは不可能。
これが早く対策をした方が良い理由。
毛根が死んでしまう前に対策を始めないと手遅れになってしまう。
それくらい深刻に考えるべき。
AGAに効果がある方法（科学的に効果が認められている方法）
AGAの原因は「悪玉男性ホルモンDHT」の影響なので、それをなるべく早く抑える必要がある。
そのために必要なのが、「フィナステリド（男性ホルモンがDHTに変化するのを抑える）」「ミノキシジル（発毛を促進）」という薬。
これらの薬は、日本皮膚科学会が発表している「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン」で、「行うよう強く勧める」というA評価を獲得している。
引用元：https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/AGA_GL2017.pdf
つまり、日本皮膚科学会がAGAを治療するために強く勧めている薬ってこと。
これらの薬を使うと、個人差があるものの、これくらい期待できる。
育毛剤やシャンプー、サプリなどの毛が生えないものを使ってもお金の無駄。
事実、先ほど紹介した皮膚科医が発表しているガイドラインでは、市販の育毛剤に入っている成分はC評価。
シャンプーやサプリの成分に関しては、そもそも言及すらされていないのが実情・・・。
すでにAGAが進行しているなら、毛根が死滅してしまう前に治療を始める必要がある。
先にも書いた通り、毛根には寿命がある。
「まだ大丈夫！」「気のせい・・・」
と薄くなっている現実から目を背けたら、それだけ効果を得にくくなることを覚悟しておかないといけない。
治療が早ければ早いほど効果を得られる可能性がある。
・・・
まず必要なのが、抜け毛を抑える「フィナステリド」。
これは、男性ホルモンがDHTに変化するのを抑えることで、抜け毛を抑えてくれる。
すでにAGAが進行している場合、とりあえずフィナステリドを服用するのが、脱毛を抑えるのに必要。
病院に行かずに、家にいながら診察・処方してもらう方法
AGA治療薬（フィナステリド）は市販されていないので、ドラッグストアでは買えないし、Amazonや楽天の通販サイトでも買えない。
必ず病院に行って処方してもらわないといけない。
とはいえ、わざわざ病院に行くのはめんどくさいし、抵抗がある人は多いはず。
そんな人に最適なのが、家にいながらスマホやパソコンで診察してくれる「オンライン診療」対応のクリニック。
オンライン診療なら、スマホやパソコンで診察（5〜10分）を受ける。
あとは、薬を宅配してくれるので、それを毎日飲む。
薄毛治療は、病院に行っても薬を処方されるだけなので、オンライン診療で手っ取り早く薬をもらった方が楽だし早い。
休日にわざわざ病院に行く手間がないし、待合室で待つ必要もない。強引な営業を受ける心配もない。
初診からオンライン診療してくれるのが、「AGAクリニックフォア」
クリニックフォアは、東京都心に10院を展開し、300万件以上の診療実績のあるクリニック※
※※2020年4月〜2024年2月当院のオンライン診療実績（お薬の発送実績を含む）
ここは初診からオンラインで対応してくれるので、家にいながら治療を始められる。
事前にネット予約して、診察当日にスマホやパソコンで診察を受ける（5分程度）。
あとは、薬を自宅に宅配便で送ってもらえるので、それを毎日飲む。
通院する必要がないので、誰にも気づかれずに治療できる。
こっそり治療を進められるのはかなりメリット。
正直、定期的に病院に通うのはめちゃめちゃ面倒になってくるので、通わないだけでもメリットになる。
しかも、薬の料金もホームページに全て記載されていて、それ以上は必要ない。
強引な営業や抱き合わせ商法的なのも皆無なので、金銭面でも精神的にもかなり楽。
「クリニックフォア」のオンライン診療について、下記のページから詳細を確認できる。
毛根が死んでから「もっと早く始めておけばよかった…」と後悔する前に
男の薄毛は進行性の病気なので、放置や先延ばしだけは絶対にしない方がいい。
「まだ大丈夫…」と先延ばしにすれば、薄毛は進行し、毛根が死んで手遅れになる恐れがある。
薄毛治療を始めるなら、1日でも早く始めた方がいい。
クリニックフォアの「12ヶ月まとめて定期」のキャンペーンを利用すれば、
予防プラン（6ヶ月分無料+700円OFF）
発毛ライトプラン（6ヶ月分無料+9,950円OFF）
の割引価格※でお得に始められる。
全額返金制度もあるので、とりあえず試して様子を見ることもできる。
薄毛を放置したり、先延ばしにして後悔する前に、今すぐ治療を始めた方がいい。
下記のページから予約の空き時間を確認できる。
※予防プラン「フィナステリド（30錠）」12ヶ月まとめて定期の薬代が適用となります。決済ページのクーポン欄に必ず「YOBO2024C」と入力ください。※発毛ライトプラン（合剤）「フィナステリド・ミノキシジル合剤（30錠）」12ヶ月まとめて定期の薬代が適用となります。決済ページのクーポン欄に必ず「AGA2024C」と入力ください。
なぜ、効果のある対策をしないのか？
効果のない方法を続けるのか？
今や薄毛は薬で治療できる時代。
そして多くの人が治療をして、薄毛のストレスや絶望感から解放されている。
テレビでよく見る有名人も薄毛治療をしている人がたくさんいる（公言している人も多い）。
治療できるのに、何もしないで薄毛の不安や辛さを放置し続ける理由があるだろうか？
少なくとも「試す」価値はあるはず。
はじめにも書いた通り、育毛剤やシャンプーなど、広告に騙されて30万円以上も無駄にしてきた。
「凄い成分！」「医薬部外品だから効く！」「研究結果が発表！」・・・
こういう魅力的な誘いに騙されて、生えないものに随分と投資浪費してしまった。
「薄毛をなんとかしたい、なんとかしないとやばい…」
今ほど薄毛治療の情報がない中で勉強して、薄毛に支配されていた辛い人生から逃れられた。
そう、薄毛治療の存在を知って決断したその日、その瞬間が、人生を変えた瞬間だった。
あなたはいつ、その瞬間を迎えますか？
１年後？3ヶ月後？来月？それとも・・・今ですか？
次はあなたの番です。
準備はいいですか？
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